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鸟语花香,春回大地,在阳光下欢乐的奔跑吧!

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发表于 2019-3-12 18:02:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
鸟语花香,春回大地,在阳光下欢乐的奔跑吧!小编给大家准备了趣味运动会活动流程,让大家能够在阳光明媚的春季释放压力,快乐运动。          趣味运动会活动流程          一、趣味运动会活动目的          趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力,以提高工作热情和效率的方式之一,本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体,在运动中陶
          冶情操,热爱生活。
          二、趣味运动会活动主题          “用激情挑战工作,以健康武装青春”
          三、趣味运动会活动时间待定          四、趣味运动会活动地点待定          五、趣味运动会参加活动人员          公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加
          六、趣味运动会活动内容及形式          2015年5月 日完成参赛人员报名工作,各代表队将参加分组参加人员名单报办公室处;各单项活动比赛顺序由工作人员在比赛开始前组织抽签
       
          七、趣味运动会活动项目          集体赛、个人赛
          (一)集体赛
          1.二龙戏珠(乒乓球返投) :
          队员组成:各队限报人数10人,5男5女;比赛用具:乒乓球。塑料桶;
          比赛距离:投掷人与投掷点相距4米;
          比赛规则:各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球,最终以各队投入桶内球数多少定输贏。
          2.齐心协力(步调一致) :
          队员组成:共6个队伍,每队10人,男女搭配;
          比赛规则:各参赛队10名男,女队员,分成2组,每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿綁在一起,站在起始点法令同时,各组队员开始向折返点走去,手触摸到对面队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜,取前两名。
          注意事项:绑腿均绑在腿关节处,跑步途中必须始终保持绑脚状态。
          比赛距离:起始点与终点相距30米;3.踩挤大战
          参赛队伍:参赛人员共12人, 分成4个小组,每组三人,
          比赛規则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个
          6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,游戏结束。规定了分钟时间内踩气球,剩下气球多的队获胜;
          注意事项:
          每个人不允许出圈,出圈算负。只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格,裁判发出哨音后方可开始比赛,参赛队员穿运动鞋,以防踩伤其他人比赛时不能用手推,手抓;
          4.心心相印(夹球跑),:
          队员组成: 4支队,每队10人,5男5女
          比赛规则:参赛队员10人,每一组2人背靠背夹球,手放置胸前,两者身体仅以球为接触点,违例不计名次,分5组迎面接力跑。球落地时,参赛人员拾球从落地处继续进行,否则成绩无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记胜负。
          5.摸爬滚打:
          队员组成:一共4支队,四支队伍同时比赛,每队出4人,不得少于一个女队员;
          比赛規则:当比赛开始时,每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米,第2选手接到棒后,立即原地转5圈,然后继续向前跑30米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,往回跑20米,第4个人接到帮后,全力向起点冲去,时间最短者胜利;
          注意事项:
          如果中途出现掉棒的现象,则扣掉该队2秒时间;如果
          道具:口袋2个10.抢苹果
          队员组成:每组6-8人,男女各一半,可多组进行
          比赛規则:两个男生或两个女生背靠背挽住对方,每个男生(女生)前面1米站着一个女生,手拿一块苹果,裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果,先吃到者为胜.
          道具:苹果若干11.仙人指路
          队员组成: 2人一组
          比赛規则: - 组两人,3组同时进行,其中一人被蒙住双眼,另一人负责指引道路,只能通过语言沟通,不能搀扶,被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线,越过路障,如在行进中碰到路障,每碰-个路障时间加10秒,在最后计算时间时计入总时间,以用时最短着为胜。
          道具:凳子、绳子12.滚雪球
          队员组成:每队12名队员(至少了名女生),分两组依次进行。
          比赛规则:每队呈纵形排在起点线上,法令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑回终点,折返后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑,以此类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
          注意事项:
          (1)返回起点的人必须手拉手绕过起点,终点的折转标志物才能向前跑
          (2)跑步中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手
          (3)全队人员全部超过起点才算全部到达
          (二)个人赛1.绝对公平
          比赛規则:分5组同时进行,每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米,中途不能用手扶,掉了球的原地捡起继续比赛。
          道具:乒乓球拍5个计分方法:取前2名2.自行车慢骑
          比赛規则:参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶,在100米内行驶距离用时最长的队员获胜,中途下车的要重新计时,下车超过了3次者失败,骑自行车要走直线。
          道具: 5辆自行车计分方法:取前两名
          八、趣味运动会奖励办法          团体。单项(男女)各奖前三名
          九、趣味运动会组织领导及分工          (一)领导小组组长:副组长:
          成员:
          (二)具体分工
          担任总指挥,对本次运动方案进行审核,对活动开展情况进行指挥。
          负责活动的设计和规划,担任指挥,制定本届运动会活动实施方案。
          负责本届运动会活动期间安全卫生。后勤保障工作。
          (三)运动会裁判组组长:副组长:
          (四)器材组
          十、趣味运动会工作要求          (一)提高认识,加强领导。
          本次运动会的举办,对展示全司干部员工风采,振奋精神,鼓舞斗志,促进公司业务健康发展将起到积极作用。我们要提高认识,高度重视,把参与运动会工作当作一项重要工作来抓,并责成一名主要领导负责此项工作。
          (二)周密组织、精心安排。
          各工作组,要按照各自分工,落实责任,周密组织,精心安排,各组要密切联系,通力配合。
          (三)加强协调,密切配合。
          本届运动会在市公司总经理室的统一领导下,各县支公司,市公司各部门要树立“一盘棋”的思想,密切配合,互相支持,以确保本届运动会圆满成功。

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